Michał Głogowski w FAIRTEX Bangplee w Tajlandii
Michał Głogowski jeden z naszych najbardziej utytułowanych kickbokserów i polska gwiazda K-1 Max wraz z właścicielem firmy ASAMI Mariuszem Radlińskim wyjechali w czerwcu br do Tajlandii, trenować w jednym z najlepszych campów Muay Thai na świecie - FAIRTEX Bangplee. Michał Głogowski został objęty programem sponsorskim FAIRTEX, który oferuje szkolenie Muay Thai oraz sponsoring w postaci dostarczania sprzętu FAIRTEX. Przede wszystkim chodziło jednak o trening, który poprawi Michałowi kopnięcia, tak żeby był w stanie stawić w przyszłości czoło największym gwiazdom światowego K-1 Max. W końcu, gdzie można lepiej nauczyć się kopać niż w jednym z najlepszych campów Muay Thai na świecie? Już po pierwszych treningach okazało się, że było warto...
Michał Głogowski trenował z grupą zawodników przygotowujących się do następnej edycji Muay Thai Contender Asia (pierwszą edycję wygrał tutejszy zawodnik Yodsenklai Fairtex). Każdy trening w Bangplee to indywidualne zajęcia z własnym instruktorem, który tarczuje z zawodnikiem i czuwa nad całym jego treningiem. Dzień zaczyna się pobudką o 6.30, indywidualną rozgrzewką (bieg) i prawie 2 godzinnym treningiem. Drugi trening w ciągu dnia zaczyna się o 14.00. Treningi mają podobny schemat - kilka rund pracy na tarczach pao (tarcze Fairtex KPL2 albo 3), później praca na worku, elementy techniczne z trenerem oraz 20-40 minut pracy nad klinczem. Trening kończy część siłowa. Wszystkie trening na wysokim poziomie. Przesunięcie czasowe, tropikalny klimat, inny charakter treningu i obciążenia treningowe - te wszystkie czynniki generują potworne zmęczenie, które mija gdzieś tak po pierwszym tygodniu pobytu w Tajlandii. W trakcie pobytu Michała w Tajlandii został nakręcony filmik z jego pobytu i treningów w Fairtex Bangplee (można zobaczyć go w dziale MEDIA).
Czy pobyt Michała w Tajlandii spełnił jego treningowe oczekiwania? Cóż, Michał już planuje następny kilkumiesięczny wyjazd do Tajlandii w przyszłym roku. Poniżej galeria zdjęć z Tajlandii. |